超 自 省 録

時事、日中関係、社会問題について。会社員、オタク、二ヶ国語をしゃべるやつが、書きます。

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練習反省

先日のJBDFのF級競技会で昇級した。
3位だった・・・まあ、あそこのトロフィーだけは豪華なんだよな
まだまだA級までの道のりは遠い

今週の反省

Slow Foxtrot
・ライズ&フォールはワルツとは違う、Sカウントの後のクイックではっきりと上に上がる意識をもつ。上昇する飛行機のように。

・スウィングは腕、ホールドでするのものじゃない。上体、腰、時として骨盤から始動するもの。

・Reverse Turnは回り過ぎない、LODにまっすぐ後退。リバース系のフィガーは一歩目のSでライズ(NFR)をする。早めに上がったのち、回転

・大きく、時として速く動く

・Reverse Wave、Back Featherは、下半身を使ってろてーしょんする。フォワードバランスで後退すること。

・Natural Weave女性を右ホールド側に通す、重ならないこと。

・FallawayReverse&Slip Pivot
 まっすぐ進む、回り込まない、前のめらない、コンタクトの軸を意識してPivotする。

・Change of Direction
 まっすぐ進む、前のめらない、倒れない、ヒールバランス、左手引きすぎない(回り過ぎない)、ライズしない、78で気持ちトーンを上に出してから出る

Tango・Fallaway・・・・Telemark・・・Oversway
 うーむ、難しい。Overswayはホールドではなく、上体でSwayすること。
 
 
  1. 2005/05/07(土) 00:25:56|
  2. ボールームダンス
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